2019年6月の一覧

講師ごあいさつ

こんにちは 東大阪市のプラーナです

2019年関西もおそめの梅雨入り


教室の外は梅雨らしい景色です

夜のクラスはカエルの鳴き声が聞こえてきます


7月にも続く梅雨ですが

雨ふりの日時はお気をつけておいでくださいませ



ヨガのアーサナに加えて

栄養のあるお食事や、心を潤わす自然の美しさにふれながら、

梅雨時期もたのしんでいきたいです

生徒の皆さま、ご連絡お待ちしています^_^

090-7751-9468

info@colorfulmusic-yoga.com

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅 少人数ヨガ/パーソナルヨガ/プラーナ

プラーナ音楽教室

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東大阪市玉串町東2-3-26

近鉄奈良線東花園駅より南へ10分

駐車場 (7.8番)駐輪場 ございます

ヨガ後のアフターティに♪

【ヨガレッスン後のアフターティ♪】

東大阪市の少人数ヨガ プラーナです


慰安旅行のおみやげをいただきました

そのまま食べてもお茶にしてもいいそう


ヨガのレッスン後のアフターティに皆さんにお出ししていく予定です^_^

Oさんありがとうございました


皆さまのご健康ご多幸をお祈りしています

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市

東花園駅/河内花園駅/瓢箪山駅/若江岩田駅

少人数ヨガ/パーソナルヨガ プラーナ

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八尾市からも近距離です

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講師のリフレッシュと紫陽花

みなさんこんにちは ヨガ/音楽教室プラーナ のカナです

プラーナ近くの緑地へはリフレッシュによく出かけます


関西は梅雨入り前

6月のアジサイ きれい♪


よく 脳/目を酷使しちゃうので

頭部や目の疲労をリセットするように、自然に触れに出かけます。


ねこと一緒に ゆったり呼吸


いい時間を過ごせました( ´∀`)

ここの恩智川治水緑地は、生徒さんにもおすすめしています


かえったら

私も猫の伸びのポーズしよう

緑地のプラーナをたっぷりとりいれ、恵まれていることにあらたに気づけたら

もう 元気になりますよ^_^

ほかのお花もきれいだったし

後日に投稿予定! お楽しみに☆

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少人数ヨガ/パーソナルヨガ プラーナ

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[開講日増]6/25(火)18:30〜&6/29(土)19:30〜リラックスヨガ

☆開講日増☆

6/25(火)18:30〜19:40

夜のリラックスヨガ

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6/29(土)18:30〜19:40

夜のリラックスヨガ

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開講となりました

皆さまのご参加 お待ちしています^ ^


(恩智川治水緑地)

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プラーナ

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7月のヨガスケジュールup♪

少人数ヨガのスケジュールup♪


サマータイムで日曜夜レッスン増です^_^

ご活用下さいませ

【7/6(土)講師研修のため】

10:00〜11:10 ベースヨガ

及び

15:30〜16:40 フローヨガ

が休講となりご不便おかけします

19:30〜20:40 夜のリラックスヨガは開講で

7/15(祝月)も臨時オープンです

ぜひおいでくださいませ^_^




梅雨時期で足元が悪いことも多いでしょうので

雨のきつい場合はムリせず、レッスン日を変更くださいね


ご覧いただき ありがとうございました

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フラワーギャラリー

皆さん こんにちは

ヨガのプラーナ 講師のかなです


日常的に植物のセラピーにとても助けてもらっている私で

生徒さんにも、「実物を間近で感じてきてください」ととてもオススメしています

育てるもよし

おうちにかざるもよし

観に行くもよし

はりつめた気持ちや身体をふわっとゆるめてくれてかかせない存在です^_^


目から入る彩りや香りは、女性だけでなく男性にもぜひ味わってほしいな

と思います




男性といえば、

プラーナにも男性からのヨガご体験予約が続きました

不安なので、奥様が連絡をして一緒に来られるケースも^_^

・心身のこわばりをゆるめたい

・リフレッシュしたい

・主治医にヨガを勧められて…

というお声で来られます


ここで

しずかに落ち着いた1時間をすごしていただきたいです

体操やポーズは全部できなくても大丈夫です ^ ^

日常ではしないようなおもしろポーズもありますが
気持ちよく身体に「効く」「響いている」のを、ご自身でしっかり味わってくださいね


アジサイが主役級の6月

関西も雨がちです

慌てん坊の私は、時間に余裕をもち、足元に気をつけながら過ごしたいと思います

皆さま ご覧いただき ありがとうございました

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大人ピアノ科 〜短期も受付中♪〜

こんにちは プラーナ音楽教室です

人気の趣味 大人のピアノ♪

【短期レッスンも受付中☆】

・試験にむけて

・演奏会まで

・この曲を1曲ひけるように

など、ご要望に応じます


月2回 40分レッスン

6,480円(1回3,240円)



月3回 40分レッスン

9,720円(1回3,240円)



月4回 40分レッスン

12,960円(1回3,240円)

通う回数や支払いについてもご相談くださいませ



東大阪市 東花園駅/河内花園駅/瓢箪山駅/若江岩田駅

プラーナ音楽教室

少人数ヨガ/パーソナルヨガ プラーナ

090-7751-9468(講師 わたべ)

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駐車場(7.8番) 駐輪場 ございます

講師の余暇 〜奈良へ子鹿をみに

ヨガと音楽教室プラーナ講師のかなです

私はヨガの先生をする前は、東大阪市や奈良で小学校の先生をしていました

奈良市内に住んでいたことがあり、とても奈良に親しみをもっています


奈良市内への用事ついでに 子鹿を見てきました


皆さま 2019.6/1〜6/30まで 鹿苑(ろくえん)で子鹿公開されていますよ^_^

会場内では母鹿63頭 子鹿40頭。

「人が子鹿をさわると、人の匂いがついて母鹿がわが子を育てなくなるから、触らないでください」と再三のアナウンス。

関西のニュースでも同じことを伝えていました。


生まれたばかりの子鹿は3000gほど。母鹿のあとを追いかけて歩き回っていました

よちよちじゃなくて、軽快な足取りで。


画像ではわかりにくいですが、とっても可愛かったです♪

動物やすがすがしい新緑にいやされて、また夕方から勤めにはげめそう^_^

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

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プラーナ

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