お知らせ

少人数ヨガ教室 見学会受付中♪ 東大阪市プラーナ

【ヨガ教室はご見学 承ります】

レッスンに参加する前に

ヨガのこと、教室のこと、先生のこと、料金や予約の仕方って気になるもの。

教室見学は レッスン時間外に随時開催中^_^

【お問い合わせ】

090-7751-9468

info@colorfulmusic-yoga.com




【3回体験からはじめてみよう♪】

「ヨガのこと 何にもわからないんだけど、身体がだんだん硬くなったように感じて… うわさにきくヨガは私でもできるかもしれないと思って訪ねました」

そう言って ご見学にいらっしゃった女性。

翌日の少人数クラス『ベースヨガ』(基礎クラス)に参加されました。


「背中がのびました〜!」と言ってお帰りに^_^

主訴は肩こり。

だけれど、肩のまわりだけじゃないんです。

身体はつながっているから

腕の疲れがひどいせいで肩が張っていたり、

もしかしたら内臓(例えば肝臓)からくるものだったり

背骨の不具合から肩のおさまわりが悪い感じがしたりすることも あります。

気持ちのストレスが続いて身体がこわばることだって、おかしくありません。

気になる部分だけをほぐすのでなく

全身をまんべんなくほぐして活性化させ、血行を促進し

アンチエイジングや怪我 病気の予防を目指していきます^_^

ヨガ講師は医師や治療家ではないので、診断はできませんが、

生徒さんの気持ちに寄り添っていきます。

心もやわらかにもどしたいですね♪




【3回体験は2ヶ月有効♪】

初回の参加日から2ヶ月間有効よ3回チケット。

最後の3回まで ご活用くださいませ。

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ プラーナ

090-7751-9468(講師 わたべ)

info@colorfulmusic-yoga.com

東大阪市玉串町東2-3-26

近鉄奈良線東花園駅より南へ15分

駐車場(7.8番)駐輪場 ございます

東花園駅からヨガハウス プラーナへのおススメコース

【最寄駅からの道案内】

プラーナの最寄駅は

近鉄奈良線東花園駅


改札口から南出口の階段をあがると

恩智川が流れています。

地図のキミドリ線にそって

川沿いを南へ進んでいくと、きもちのよいお散歩コースです。

道に迷ったら090-7751-9468(わたべ)

お気をつけて おいでくださいませ^_^

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ プラーナ

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東大阪市玉串町東2-3-26

近鉄奈良線東花園駅より南へ15分

駐車場(7.8番) 駐輪場 ございます

ヨガ教室の入会はお続けの気持ちがある方に ご案内いたします^_^

【ヨガスターター3回割 ☆】

当教室でヨガをはじめる方へのお得なチケットのご案内です


【少人数でていねいに習いたい!Beautyキャンペーン】

1回あたり¥1,666なる(通常2,160円)

☆3回体験レッスン¥5,400

○少人数5名まで

○マットレンタル込

○レッスン後にお茶つき

の3本柱です^_^

入会は強要していません。

「本当に続ける気持ちがある」

「ヨガで心身の調子をとりもどしたい」

という方へ 入会ご案内をしています。




【有効期限は?】

1回目体験から 2ヶ月有効

例)初回が9/30、2回目が10月という利用が可!

まずは お試しくださいませ



mail : info@colorfulmusic-yoga.com

tel : 090-7751-9468(不在時は折り返しいたします)

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ プラーナ

090-7751-9468(講師 わたべ)

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東大阪市玉串町東2-3-26

近鉄奈良線東花園駅より南へ15分

駐車場(7.8番)駐輪場 ございます

季節のおたより

当ヨガ教室プラーナは 東大阪市の静かな住宅街にあります。

同じ場所でプラーナ音楽教室もひらいており、静かな環境をありがたく思って生かしています。

体験は随時行なっています♪

【ご連絡は】090-7751-9468

info@colorfulmusic-yoga.com

サイトの問い合わせフォームはコチラ




【季節のおたより】

プラーナの裏手は田んぼを営まれます

今年の実りを撮影させてもらいました


頭が垂れてきました

2018年の猛暑。カエルは毎年通りあんなに鳴いていたのに、9月になり静まり返っています。


ピアノ教室に来るお子さんが 水生生物をよく観察しています

クモとヒルと微生物がいっぱいうごめいていて、それぞれの世界を生きているなって実感します


プラーナのお庭は5月にさいたバラが実っています

秋は葉や実の色の変化が楽しみ


ムクゲは夏のはじめから9月を過ぎてもたえず咲き続けています

開花時期の長い植物ですね

お天気が安定したら、自然をより広く感じるところに出向きたいです。

プラーナの近所にも いい緑地があります。


どこであれ、その場で過ごす「いま」を堪能してください。

生徒さんには、また教室でお会いできることを楽しみにしております。

長い時間 お付き合いいただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ プラーナ

プラーナ音楽教室

090-7751-9468(講師 わたべ)

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駐車場(7.8番)駐輪場 ございます

男性のヨガレッスンも承ります

問い合わせいただいた皆さん

ブログをご覧いただいている皆さん

東大阪市の少人数/プライベートヨガ教室プラーナに関心をお寄せいただき ありがとうございます。

【男性のヨガレッスン 承ります】

少人数5名までのヨガにも

プライベートのマンツーマンヨガにも

男性にご利用いただけます♪

【問い合わせ窓口は??】

090-7751-9468への通話

info@colorfulmusic-yoga.comへメール

またはフォームからの入力はコチラ

※講師は兼 代表であり、全ての事務連絡を1人で行なっております。視力悪化や肩こりなどを増長させる意味もあり、電話番号からのSMSは現在閉鎖させていただいております。

(送信文字数に制限があって入力しにくいことや、メール数を多く打たねばならず、講師にとって辛身となるためです)

講師が元気を温存することは、より良質なレッスンを生徒さんに提供できることに通じます!

ご理解いただければ幸いに存じます。

【日程を第2希望まで】

「ヨガの体験に行こう♪」と決めたら、お客さまのスケジュールを確認しながら、体験希望日とその時間帯をお知らせ下さいませ。

(平日月曜は定休)

◎少人数レッスン参加希望の方はレッスンカレンダーの中から

◎マンツーマンの方は 少人数クラスの時間外での 受付となります。



ご予約は先着順となります。




お疲れの方や 多くの文字入力が苦手な方は 通話でやりとりできれば と存じます。

090-7751-9468(わたべ)へお電話くださいませ^_^

レッスン中 外出中など お電話に出られない時はかけなおしますので、お待ちくだされば幸いです。




ヨガを通して、皆さんの健やかさ、強さを引き出すサポートをいたします。

災害や人災など騒々しい日々が続きますが、どこかで気持ちを落ち着けて自分を癒したりスッキリさせたりする時間は必要ですよね。

プラーナは「しずかにすごしたい」という方にご利用いただく教室です。

ご検討くださいませ^_^

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ プラーナ

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生徒さんの声

【生徒さんの声をご紹介♪】

健康維持・増進 ダイエット

ストレス解消

リフレッシュ などを目的に

当教室プラーナは広い世代の方がご利用です。

週1〜2ペースでお続けになる50代の生徒さんが、「ボディラインが引き締まってきて 維持している。お腹とおしりはサイズダウンしている」というニュースをきき、幸いに思います。

生徒さんの声もご参考に^_^

年齢別 生徒さんの声はコチラ☆

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

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2018年10月のヨガレッスンカレンダー

2018年の少人数ヨガのレッスンスケジュールがサイトに掲載されました

体育の秋にヨガ♪

たまったおつかれや体内の老廃物を、ヨガの体操や考えをもとに、デトックス☆


老化をゆるやかにし、元気な秋をすごしたい方は プラーナの少人数ヨガのレッスンに歓迎します

レッスン後にお茶もついてます♪

◎臨時休講…2018.10/13(土)午前

市内での出張ヨガ教室の開催にあたり、午前の「ベースヨガ」を休講となり、失礼いたします

日曜の10:30〜11:40に同内容の「ベースヨガ」が開講されております。ご活用くだされば幸いです^_^

◎NEWクラス…火曜の夜18:30〜19:40に「夜のリラックスヨガ」を開講いたします。

ご覧いただき ありがとうございました

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木曜「夜のリラックスヨガ」2クラス開講

9月の木曜は 夜の少人数ヨガクラスを

18:30〜19:40 夜のリラックスヨガ

20:00〜21:10 夜のリラックスヨガ

同内容で開講されます^_^


生徒さんにお配りした用紙には、木曜20:00〜21:10のクラスはございません

上記スケジュールをご活用下さいませ

講師の体力とレッスンの質を確認しながら、運営してまいります

9月も集まって共にヨガできるひとときを幸いに思いますo(^-^)o

台風の後、東大阪市周辺も荒れております。

教室も破損部がありますが、レッスン室には影響なしです


ヨガレッスン室からのベランダ屋根には綺麗な空が(笑)

嘆くというより想定内

持ち物(借り物)はいつか朽ちます

これまで 日差しや雨からベランダを守ってくれてありがとう

修理工さんは、大忙しな9月となりそうで お疲れ様です。

そのほか 自然の猛威に影響を大きく受けた方々へお見舞いとお悔やみを申し上げます

信号機や看板はあちこちを向き、交通も乱れましようが 当分は移動により気をつけて暮らせたら幸いです

ご覧いただき ありがとうございました 東大阪市 東花園駅 少人数ヨガ プラーナ

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この度の台風に関わって

【台風に関わって】

来校が危険な方はお休みください

(レッスン費や変更手数料はかかりません)

おうちで安全にヨガをしたり、

心を癒す香りや音楽と共にすごしたり、

お片づけでスッキリしたり、

心身健やかにすごされますよう お祈りしています


9月もキャンペーン続きます^_^

ご覧いただき ありがとうございました

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少人数ヨガ プラーナ

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講師ごあいさつ

【月曜に定休をいただきます】

日曜の午前ヨガクラスが無事おわり、お片づけがすんだ教室です


8月末から9月へバトンが渡りました

引き続き通われる生徒さん

つながっていただき幸いです

事情で続けられない生徒さん

ご連絡をおろそかにせず、ありがたく存じます

私は 片付けの後、自分のピアノ曲とヨガのポーズの練習をいくつかし

左右の横隔膜の動きを確かめる呼吸をすませたところです

充実した疲労感に よからぬ疲労感もわずかに入り混じり

「8月もそれなりにやってきた自分」をこんなもんかと観ております




お昼に 田舎からの梨など肺を潤す秋の味覚をいただいて、心肺をいたわっていきたいです


次週もまたおだやかに過ごせますように、月曜のリフレッシュ休みをいただきます

ご連絡いただいた際は、火曜にまたがることもございますが、お返事させていただきます

台風から身を守って、あけた頃にまたお会いできますように^_^

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

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