お知らせ

出張ヨガ/音楽レッスンのご案内

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ヨガの出張レッスンをご要望の皆様
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ご覧頂き ありがとうございます

プラーナは ヨガや運動指導の出張レッスン を承っています

また講師は音楽指導家でもあり たのしい歌の教室なども開催可能です

・子育て中で 外出しにくい方

・仲間で ヨガレッスンを受けたいグループ

・障害者支援施設での楽しいエアロビクス(有酸素運動)

・イベントに ヨガを取り入れたい企業・団体・自治体様

人数・ご要望 に 合わせて
レッスン や セミナー を 開催させていただきます


出張地域は 大阪府 が中心ですが
その他 地域は ご相談によりお伺いいたします
料金は 内容・所要時間により変わります
お問い合わせいただいた折に おこたえしております




皆さまの生活がより素敵で豊かであられますように

ヨガ/音楽教室 プラーナの出張サービスを ご活用くださいませ

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅/河内花園駅/瓢箪山駅

少人数ヨガ/パーソナルヨガ

プラーナ

090-7751-9468(講師 わたべ)

info@colorfulmusic-yoga.com

東大阪市玉串町東2-3-26

近鉄奈良線東花園駅より南へ10分

駐車場(7.8番) 駐輪場 ございます

おいしいお土産いただきました♪

みなさんこんにちは

東大阪市東花園地域のヨガ/音楽教室プラーナです


あちこちでバラがみられる5月も、早いことでもう後半


緑も生き生きと光って見えて気持ちがいいです。


GWのご旅行みやげを生徒さんからいただきました。

和歌山県のアドベンチャーワールドにいって「パンダがかわいかった」というエピソードを聞かせてくださいました。


最近にいらっしゃる生徒さんへおわけしています。

数に限りがありますが、お楽しみください。

Kさん、遠方の旅先でこのヨガ教室のことをお気遣いいただき、ありがとうございました。

それでは、お出かけ時にUVケアを念入りに^_^

日焼けして肌の乾燥がひどい場合、皮下の筋肉がこり固まることがあるから、「カラダのかたさ」に関わります。

ヨガ教室にきて「カラダがカタいです」とおっしゃる方。

手で触って、”皮膚”が不自然にかたくなってると気づいたら、”保湿” なさってくださいね。

それができる「心の余裕」「体力の余裕」

体力が残り少なくとも「たすけて!」と誰かにSOSを出せるわずかな気力でもあられますように

お祈りしています。

それでは、素敵な1日を^ – ^

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅 /河内花園駅/瓢箪山駅/若江岩田駅

少人数ヨガ/パーソナルヨガ/プラーナ

プラーナ音楽教室

090-7751-9468

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近鉄奈良線東花園駅より南へ10分

駐車場 (7.8番)駐輪場 ございます

ヨガの予約方法は?/東大阪市 少人数ヨガ プラーナ

『ヨガの予約方法は?』

→継続ご利用 ありがとうございます

①来校時に講師に口頭で伝える

②来校時に講師に希望日時メモを渡す

③tel 090-7751-9468へ予約

④メール info@colorfulmusic-yoga.comに 予約

の方法が 選べます

※SMSはご利用不可

メールの返信は できる限り24時間以内を心がけておりますが

それを過ぎても返信がない場合、通信に不具合があったとして

『電話をする』など 別の連絡方法をお試しいただければ 幸いに存じます

ご体験は随時です☆

3回体験もキャンペーン中☆

5名までのじっくり少人数のレッスン後はお茶付き♪


ご覧いただき ありがとうございました


東大阪市 東花園駅/河内花園駅/瓢箪山駅/若江岩田駅

少人数ヨガ プラーナ

090-7751-9468(講師 わたべ)

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近鉄奈良線東花園駅より南へ10分

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男性に人気のパーソナルヨガ

【男性に人気♪パーソナルヨガ】

男性から、ご体験のお問い合わせをいただくことがあります

「少人数は居づらかったり、体が硬すぎてついていけるか…」と気恥ずかしいという方も少なくないのでは?

それなら パーソナルヨガはいかがでしょう



「健康維持に 柔軟性をたかめに」

「アンチエイジングに」

「ダイエット意識に」

「気分のリフレッシュに」

ヨガ いいです♪^_^





東大阪市 東花園方面のプラーナにご連絡いただき 光栄です。

当教室は 駅からそう近くないアクセスですが

大阪府下にしてはのんびりとした田舎風情におちつけます(教室の外は田畑で、車通りが少なく静か)


『ガッツリとヨガっぽい運動をしたい!』という方や

『気になる足腰の疲れをほどきながら、お話も楽しみたい』タイプの方

先生とマンツーマンのパーソナルヨガは

貴方のペースに合わせたレッスンをいたします

【☆ただいま サービス☆】

40分3,000円 60分4,000円(税別) と安価♪

パーソナルヨガをご活用ください^_^


ご覧いただき ありがとうございました




東大阪市 東花園駅/河内花園駅/瓢箪山駅/若江岩田駅

パーソナルヨガ/少人数ヨガ プラーナ

090-7751-9468(講師 わたべ)

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東大阪市玉串町東2-3-26

近鉄奈良線東花園駅より南へ10分

駐車場 (7.8番)駐輪場 ございます

ヨガ6月のスケジュール

みなさんこんにちは プラーナです


お庭のバラが満開の5月です


裏の田んぼのカエルが鳴き始め、田植えの時期が近づいたのを感じます




☆6月のスケジュール☆

お待たせしました \(^o^)/

(時間帯と休業が不規則なところにご注意くださいますよう、お願い申し上げます)







☆New class☆ ご案内

『リンパスムーズヨガ』 ❤️1.5

リンパの流れを促すマッサージとポーズの合わせ技で

じめじめした時期をスッキリと乗り切っていきましょう♪
お気に入りのクリームやオイル 乳液など、マッサージのすべりがよくなるものをお持ちください(教室からもお貸しできます)
ご覧いただき ありがとうございました^_^

東大阪市 東花園駅/河内花園駅/瓢箪山駅/若江岩田駅

少人数ヨガ/パーソナルヨガ プラーナ

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バラギャラリー

みなさんおはようございます


少人数ヨガ/パーソナルヨガのプラーナです

お庭のバラが咲いてきてます♪



ヨガで

身体ほぐしに

体力強化に

アンチエイジングに

ダイエット意識をたかめに

ぜひ ご活用くださいませ^_^

ご覧いただき ありがとうございました 東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ/パーソナルヨガ プラーナ

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近鉄奈良線東花園駅より南へ10分

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バラギャラリーとごあいさつ

こんにちは 東大阪市 東花園のヨガ /音楽教室 プラーナです


GWごろからお庭の白バラが咲きはじめます

開花前のつぼみがいっぱいですよ


先日 体験希望のメールをいただきました

「長くヨガをしていましたが、引っ越しや転勤で1年ほどおやすみしていました。おねがいします」とのこと。

ありがたいことです。

新しいヨガ入会希望の方との出逢いもステキなことですが、

1年以上続けてくださると

行き詰まったり

飽きてきたり

よく言えば卒業なさる方もいらっしゃいます。

今まで信じて来てくださったことにありがとうございました と感謝の気持ちと共に、

「1年以上 毎週 教室に来てヨガの時間をとる」という習慣を続けられた根気よさに尊敬します。

続けた中で、自分に合ったコト・合わなかったコト、両方ともあるでしょう。

どちらとも皆さんの経験としてくださいませ。

それがこれからの何かのヒントになることをお祈りしています。

さて、ご覧の皆さま

小さな小さな、人やお店とのいざこざから、大きな時代の変化への適応 及び自然の大災害に疲れてしまいそうな毎日ですが

一緒にヨガの時間を過ごしたく教室を開いております。プラーナです。

凶暴にも

うつ気味にも

どちらにも偏りすぎないような

平穏なエネルギーを皆さまにおさずけできますよう、私も努めてまいります^_^


さつきやつつじが美しい5月。お楽しみくださいませ

ご覧いただき ありがとうございました 東大阪市 東花園駅 /河内花園駅/瓢箪山駅/若江岩田駅

少人数ヨガ/パーソナルヨガ/ プラーナ

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4/25(木)夜ヨガクラス レッスン時間はいつもと違います♪

4/25 (木)夜のリラックスヨガは

夜7:00〜8:10

開催場所は第2教室

ご参加の生徒さん お気をつけてお越しくださいませ


日頃の運動不足の解消☆

ダイエット意識をあげに☆

コリほぐしに☆

ヨガ いいですよ^_^♪

ご覧いただき ありがとうございました

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ヨガ 5月のスケジュール

お待たせしました

5月のスケジュール チェックしてくださいませ♪


ご覧いただき ありがとうございました

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少人数ヨガ/パーソナルヨガ プラーナ

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大人ピアノも子どもピアノも連弾フェア中♪ /プラーナ音楽教室

【大人も子どももピアノ 楽しんでいます♪】

忙しい生活の間にも、ココロを潤す趣味があるのは、気持ちの切り替えにもなりますね。

【先生との連弾が続いています】

ピアノ科では、「先生と連弾を楽しもう♪」フェアで、4手連弾曲引き続きとりかかっております。

新しい有名曲に取り組み始めました。


生徒さんの右手 左手

先生の右手 左手

で 4手になります。

生徒さんのパートが 例えやさしくても

先生の伴奏にのっかると…

上手で難しいことが弾けているように感じられるマジックが 連弾にはあります^ ^

同時に発音できる音数が増えることで、より華やか 賑やかなピアノ演奏が可能になります。

たのしい〜 キレイ♪

2人の気持ちを合わせて、つむがれていくピアノの音色は、「もう一回やりたい!」というワクワク感をひきだします^ ^

【どんな曲があるの??】

トルコ行進曲(ベートーベン)

ラデツキー行進曲(シュトラウス)

天国と地獄(オッフェンバック)

アイ ガット リズム(ガーシュウィン)

木星(ホルスト)

そりすべり(アンダソン)

カントリーロード

ミッキーマウスマーチ

狼なんかこわくない などなど

耳覚えしやすい有名曲をとりそろえています

その他リクエストにも応じています^ ^

【ご体験は♪】

30分体験1080円 開催中です

info@colorfulmusic-yoga.com

090-7751-9468

または サイトのフォームからご予約




皆さんの性格や演奏技術、生活状況などをよくみて

その方にあったペースや曲を提案できるように、心がけています。

料金は

1回40分ほどで3240円を基本に

月 2回3回4回というお月謝制です。

時間は、早朝から夜10時ごろまで応相談。短期も受け付けております。

ご覧いただき ありがとうございました 東大阪市 東花園駅

プラーナ音楽教室

少人数ヨガ プラーナ

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