初夏に体験にお越しいただいた方が
続けてヨガ教室にきてきださっています。
数ある教室からご縁があって
お越しいただける感謝と

もうひとつは
自分の心身の健康を気づかって
「ヨガを通して 自分に目を向けよう」とアクションしてくれてありがとう

という気持ち。

大切な人としては
家族や気のおけない友人
師匠など 様々な顔触れがおもいうかびます

皆さんはどんな顔ぶれでしたか??(´▽`)
どうしてその人たちが大切に思うんだろう
と 今の自分の価値観をみなおせた私です。

お気に入りの飲食店の店員さんや
そのご家族が体調をくずされたりすると

いつも当たり前に食べさせてもらっていたおいしいメニューがいただけなくなったり

人生をゆるがすほどの事件ではなくても

元気にもどられた時は
ほっとするものです

夏本番になってまいりました

食事のとりかた、心身の休め方、運動とリフレッシュのバランスをとって
乗りきっていきましょう(´▽`)
ご覧いただきありがとうございました
image
(ぬかたにて)

東大阪市 東花園駅  ヨガハウスプラーナ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
東大阪市・東花園駅のヨガ教室はプラーナ

プラーナ
電話番号:090-7751-9468
電話受付時間:10:00~22:00
住所:大阪府東大阪市玉串町東2丁目3-26

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
LINEで送る