【先週は学びに出向きました】

皮膚をはがした内側の世界がどうつながっているのか、アナトミー(解剖学)してきました

(新大阪にあるスタジオ スリーリングス)
教わったのは、現役理学療法士でヨガ講師の市村まきこ先生からです

骨格標本を目の前に、ヨガのバランスポーズ(主に片足の)時に働く筋肉についての2時間講座でした


赤いマステが中臀筋(ちゅうでんきん)黄緑色が大腿筋膜張筋(だいたいきんまくちょうきん)

「マステってこんな使い方ができるんだ!」という点も収穫で、私のお休み月曜日にゆるされたありがたい機会でした

先生と呼んでくださる人が増えると、生徒さんの課題やつまづきに関わる機会が増えます

課題やつまづきが今の私にサクッと明快にこたえられない場合、私が「生徒」になって先輩である「先生」と呼べる人のところに出向いてきます

この講座には、他の参加者にもヨガを教えている立場の方が多く、「生徒さんを観る目が磨かれた方々だな」、ということは交流していてひしひし感じられました

いいショックを受けて、怠けちゃいけないな、また前に進もうと思えました

生活が転ばないように、バランス感覚をもちながら。

生徒さん含め、サポートして下さる皆さん いつもありがとうございます

これからもお世話をかけますが、力が足りない時は助けてもらえたらありがたいです^ ^ よろしくお願いいたします

ご覧いただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ プラーナ

090-7751-9468

info@colorfulmusic-yoga.com

東大阪市玉串町東2-3-26

近鉄奈良線東花園駅より南へ10分

駐車場 (7.8番)駐輪場 ございます

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プラーナ
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