京都の高の原イオンモール内のカルチャーセンター(JEUGIA)でのヨガスタジオは、明るくきれいで 広々。
快適な室温に設定され
裸足がつらい真冬もうっすら汗をかけ
けだるい真夏も心身を穏やかに
ストレスなくヨガのレッスンがうけられます。

開講中のアクティブヨガ
第1&3火曜
19:30~20:30 生徒さん募集中です

こんな方におすすめです
心身のゆがみを整え 代謝をあげたい
体の使い方を知りたい
もっと健康で 楽になりたい!
美意識がありボディメイクしたい!
日常で心をリラックスさせたい方
ヨガをやってみたい


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(クラスの序盤の様子)

国際ライセンスをもつ講師が
それぞれのポーズや呼吸によって
「あなたの心身にどのように効くのか」
ていねいにお伝えしていきます。

講師を勤めるKanaは
小学校教師の経歴をもちます。
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1年生と6年生では
まるで声のかけ方を変えなければ、授業のねらいが身に付けられません。

時には1対1での個人指導
体育館では600人を同時に合唱の指導。
これまで何千人もの子どもを導いた経験からは
やる気をひきだす声のかけ方 と
クラスを1つにまとめる雰囲気作りが磨かれたとのこと。

ヨガのクラスでは
初心者やお子様にもわかりやすい言葉選び、
そしてやさしい語りかけが定評です。

あなたの前向きな生き方をサポートします。何かをはじめるのに
いくつになっても遅くはない。
67歳からヨガをはじめて、ウェストがスリムになった方もいらっしゃいます。
大切なのは、この方が毎週ヨガを続けたこと。

レッスン体験は1500円。
体験予約やお問い合わせはコチラから

皆様の健やかな毎日をお祈りしております。
ありがとうございました。

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東大阪市・東花園駅のヨガ教室はプラーナ

プラーナ
電話番号:090-7751-9468
電話受付時間:10:00~22:00
住所:大阪府東大阪市玉串町東2丁目3-26

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