関西では5月30日31日と、雨の日が続いていました

皆さまいかがおすごしでしたか?

【季節のおたより 】

東大阪市の花園地域にあるヨガ教室プラーナの裏手には、農家の方がハスを育ておられます。

お盆の時期の出荷に向けて、急成長中です。

カエルもよく鳴いていますよ^ ^


雨の日に近くまでみにいきました

はすの葉の丸っこいフォルムと 雨が水面にあたってできる円模様

一瞬一瞬 変わっていく光景は 雨の日にしか見られないとても美しいものでした

関西も もうじき 梅雨入りですね


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【食中毒にご用心】

ヨガ教室に集う働き者の生徒さんたち。

気候的に体がよく動く分、お仕事がもりだくさんになって、お疲れがたまっている方も…

皆さん、よくやってらっしゃるなぁ、と頭が下がります。

ここ最近、急な欠席をされた生徒さんには、

腸を主にした消化器のトラブルにあった生徒さんが多かったです。

『体調がおかしいと思って病院にいったら、食中毒だと診断された!』

『何かにあたったのか…お腹を数日壊した』

『大腸炎になった!』

『排泄物に血がまじって 医院にかかった…』

などなど。

保育園の給食を作られている生徒さんからは

『毎年 6月から9月は卵とミンチを使わないようになる』 という話題もあらためてうかがいました。

ものが腐りやすい、高温多湿で菌が繁殖しやすい時期、

保存の方法や調理の方法に気をつけて

とは わかっているものの

それでも救えないことが多いですよね

食事の香りや風味を確かめて、飲み込みたいものです。

「いまをあじわう」という時間の使い方や

「これが私の身になる」という食事への向き合い方の面から見ても

『食事』という至福の営みを大切にし、どうか楽しんでくださいね。

ご覧いただいた皆さん

お腹をこわされず

健やかに梅雨〜夏の時期を過ごされますよう、お祈りしています

外面からは目に見えにくい

身体の中身までも お美しくあられますように。

最後までお付き合いいただき ありがとうございました

東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ プラーナ

090-7751-9468(講師 わたべ)

info@colorfulmusic-yoga.com

東大阪市玉串町東2-3-26

近鉄奈良線東花園駅より南へ15分

駐車場 駐輪場 ございます

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東大阪市・東花園駅のヨガ教室はプラーナ

プラーナ
電話番号:090-7751-9468
電話受付時間:10:00~22:00
住所:大阪府東大阪市玉串町東2丁目3-26

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