3月も残すところ2日ですね

2017年度さいごの金曜となりました

大阪は晴れていても風が冷たく、花冷えでカラダもかたくなりそうです

【ヨガポーズ】

フロアでゴロンと一休みできる時は

あおむけのポーズをして

キュッとなった胸や肩を開いて、元の自然な位置にもどしたい。

やわらかな春の花を見ると そう気づかせてもらえます。

セッツバンダアサナ(画像 橋のポーズ)

スプタバッタコナーサナ

シャバーサナ

気持ちいいです ヽ(´▽`)/


梅北では色とりどり形様々のチューリップ

大阪城では桜を愛で、春の陽気をいただいて過ごしています

バーベキューグループもわんさかいましたよ^ ^

教室の庭も いいプラーナにあふれて気持ちがいいので、そとで昼食をとってから買い物にでかけたいです。

みなさんと、お花見やご旅行の話ができることを楽しみにしています。

ご予約お待ちしています^ ^

info@colorfulmusic-yoga.com

090-7751-9468

新しい生徒さん かんげいです^ ^

【臨時休業日のおしらせ】

3月末休業 3/30(金)3/31(土)

4月臨時休業 4/8(日)

ご不便をおかけしますが、研修や教室の整理をさせていただきます。

それでは、すてきな1日を^_^

ご覧いただき ありがとうございました 東大阪市 東花園駅

少人数ヨガ プラーナ

090-7751-9468(講師 わたべ)

info@colorfulmusic-yoga.com

東大阪市玉串町東2-3-26 近鉄奈良線

東花園駅より南へ15分

駐車場(7.8番)駐輪場 ございます

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東大阪市・東花園駅のヨガ教室はプラーナ

プラーナ
電話番号:090-7751-9468
電話受付時間:10:00~22:00
住所:大阪府東大阪市玉串町東2丁目3-26

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