img_2449-1.jpg◀︎☆☆1年の記念品贈呈☆☆▶︎

9/17(日)は
おけいこ 1年経過された方が
ご参加されました




お休みも ほとんどなく 熱心に続けられました 

記念品と割引券を ぜひご利用ください^_^

一生のつきあいになる ご自身の体を思いやり

これからも ヨガ のおけいこを続けて  

日々のコンディショニングにお役立てくださいね♪
9/17(日)10:00〜11:10 

骨盤ケアと美脚ヨガが 開講されました

今日の内容は 前屈がメイン
脚腰の はり や ムクミ を解消するような

気持ちいいポーズ がもりだくさん!
フォトジェニックで驚くようなポーズはなかったものの 

体内のリンパをめぐらせる1時間でした♪

元気な方は 

天候や 社会の影響を受けにくいですが
心身が弱い状態の方は

昨夜の雨風や 朝方の冷え込みで

固まった身体を朝に温めてほぐすことは

大事です
『自分では 何をやっていいかわからないけど   体操  運動 をしたいんだ』

という方は、スポーツジムのスタジオプログラムや  ヨガ教室に通いはじめてみるのはいかがでしょう^_^

楽しいですよ ♪

初心者の方から 歓迎しています

ホームページがございます  

【お問い合わせは】

info@colorfulmusic-yoga.com

090-7751-9468

またはサイトフォームより
ご覧いただきありがとうございました
東大阪市 東花園駅から南へ15分

5名までの贅沢 少人数ヨガ

ヨガハウスプラーナ

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東大阪市・東花園駅のヨガ教室はプラーナ

プラーナ
電話番号:090-7751-9468
電話受付時間:10:00~22:00
住所:大阪府東大阪市玉串町東2丁目3-26

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