7月にヨガ教室改修が行われました。体験のご予定の方は、ぜひご覧ください。

ヨガハウスプラーナの9月は風が通り抜け、心地よくヨガが行える季節です。 

[身体はこわれてしまってからでは治しにくいもの]今、身体のつらさや疲れやすさを感じていたら、ほうっておかずに「今こそ 変わるべき」チャンス。当教室のヨガクラスは、確かめるようにゆっくり動く運動やポーズを通して、自分に向き合うこと、身体を大切に扱うこと、全身を活かすこと、を大事にしています。

いつもより身体や気持ちが軽くなったら、「何かを断つ」いい決断ができたり、部屋の掃除やお料理をする余裕ができて、いい出逢いがあったりと、元気でさらに充実してきます。

まずは体験から。そして、変化を維持させたい方は、ぜひ定期的にお続けください。

お待ちしています。

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東大阪市・東花園駅のヨガ教室はプラーナ

プラーナ
電話番号:090-7751-9468
電話受付時間:10:00~22:00
住所:大阪府東大阪市玉串町東2丁目3-26

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